Law of attraction ή αλλιώς, νόμος της έλξης | Πάστα Φλώρα

Law of attraction ή αλλιώς, νόμος της έλξης, αποκαλείται η πεποίθηση ότι οι θετικές ή αρνητικές εμπειρίες, φέρνουν αντιστοίχως είτε θετικές, είτε αρνητικές εμπειρίες στη ζωή ενός ατόμου. Η αντίληψη αυτή βασίζεται στην ιδέα ότι τα άτομα και οι σκέψεις τους είναι απλώς ενέργεια, άρα η θετική ενέργεια μπορεί να βελτιώσει την υγεία και τις σχέσεις των ανθρώπων. 

Για να χρησιμοποιήσεις σωστά τον νόμο της έλξης, πρέπει να έχεις ένα θετικό mindset. Συγκεκριμένα, εστίασε σε αυτά που επιθυμείς και όχι σε αυτά που σου λείπουν, η ευγνωμοσύνη θα πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινότητάς σου με πρακτικούς τρόπους.

Tip: Κατάγραψε καθημερινά 3 πράγματα για τα οποία είσαι ευγνώμων. Εκτιμώντας τα καλά πράγματα που έχεις, νιώθεις πιο αισιόδοξος για την ζωή σου, υποστηρίζοντας το θετικό mindset που επιθυμείς να έχεις. 

Ένα ακόμη βήμα είναι να οραματίζεσαι συχνά τα όνειρά σου. Φαντάσου τον εαυτό σου να έχει καταφέρει όλους τους στόχους που επιθυμείς και να είναι επιτυχημένος. Με αυτό τον τρόπο φέρνεις τις προθέσεις σου ένα βήμα πιο κοντά στην πραγματικότητα.

Ως προς το πρακτικό μέρος, μια καλή επιλογή είναι να φτιάξεις ένα vision board, όπου θα προσθέτεις κάθε φορά μια εικόνα που αντιπροσωπεύει τα όνειρα και τους στόχους σου. Επίσης, προσπάθησε να καταγράφεις σε μια λίστα όλα όσα θέλεις να πετύχεις μέσα στην ημέρα και αφιέρωσε, 15 λεπτά τουλάχιστον, από την καθημερινότητα σου για να εκπληρώνεις έναν στόχο σου.

Tips:

  • Αντί να αγνοείς τα προβλήματά σου, προσπάθησε να δώσεις μια λύση.
  • Κατανόησε πως δεν ευθύνεσαι για όλες τις δυσκολίες που έρχεσαι αντιμέτωπος.
  • Πάρε τον έλεγχο για καταστάσεις που σε δυσαρεστούν ή δεν σε εκφράζουν πια.

Αρκετοί είναι και οι διάσημοι που έχουν ασπαστεί την πεποίθηση του law of attraction, εκ των οποίων, Lady Gaga, Jim Carrey, Conor McGregor, Arnold Schwarzenegger, Oprah Winfrey.

Σίσσυ Πολιτοπούλου

See Also
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

© 2019 PASTAFLORAMAG.GR. ALL RIGHTS RESERVED | WEB DESIGNSELIDAMOU.GR
Scroll To Top