Ενυδάτωση

Νερό & Πράσινο Τσάι : Τα οφέλη της ενυδάτωσης του οργανισμού | Πάστα Φλώρα

Έχεις σκεφτεί ποτέ πόσο νερό είναι απαραίτητο να καταναλώνεις ημερησίως, ώστε να αποφύγεις την αφυδάτωση…

6 τρόφιμα που θα σε κρατήσουν ενυδατωμένη αυτό το καλοκαίρι | Πάστα Φλώρα

Γράφει η Μαρία Μεντζέλου Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, απόφοιτη Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, με εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή…